活動日期:2021/10/27 19:00 ~ 2021/10/27 21:00
講 師:馬大元 (身心科醫師、作家)
活動地點:改為線上講座
參加對象:一般大眾
聯絡窗口:泰山文化基金會
報名開放日期:2021/05/11 ~ 2021/10/26(報名已結束)
報名資格:不限
報名方式:需先上網報名,或來電報名
主辦單位:泰山文化基金會
協辦單位:臺北市立圖書館、人間衛視
活動摘要:
馬醫師提到,患者求助精神科門診,排名第一的困擾就是「壓力」 壓力之所以會造成「問題」,有一個共通的原因,即是「相信」。「相信」造成了壓力的存在,所謂「相信」,就是你是怎麼看待這件事,若是不「相信」,問題有可能就煙消雲散了。 「這種事情我做不來…」、「那個人讓我很不舒服…」、「如果事情發生了,我就會受不了…」真正造成壓力的,到底是事情本身,還是你心中的這些火上加油、自我打擊的「相信」?歡迎來聽馬醫師分享如何調適壓力,成為壓力汪洋中的快樂水手。
活動內容:
●鼓勵事先報名,每場演講結束後,由報名序號中進行摸彩,有機會獲得講師著作。缺席者不補發。
●線上講座,請上網報名,活動前將發送直播連結。
●由人間衛視錄影於結束後排播,播出時間敬請留意泰山文化基金會官網訊息。