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泰山身心成長學苑 - 從心開始,重新出發:新時代的壓力調適與正向思考(4) | 已截止 |
講  題 從心開始,重新出發:新時代的壓力調適與正向思考
講  師 馬大元 (精神科醫師;大千醫療社團法人南勢醫院院長)
時  間 106/5/20(六)下午2:00-4:00
地  點 佛光山員林講堂(彰化縣員林市永裕街2號)
對  象 一般大眾
參加方式 免報名,自由入場
報名費用 免費
交通路線
內容說明

為什麼對於一些人來說,快樂如此困難?壓力來臨時,為什麼有些人越挫越勇,有些人卻手足無措?擁有「好心情」是人人可以學了就會的嗎?關鍵在於了解「情緒是自己的,好壞由自己決定」,一般我們不會隨便把錢包交給別人,若像保護錢包一樣看待情緒,做自己情緒的主人,會減少很多不快樂的發生。運用「心靈影像療法」,每次看到錢包就反覆提醒自己,再也不會隨便將情緒交給別人,而成為一個快樂的人。

泰山文化基金會與佛光山員林講堂合辦「智慧生活」講座,5月20日(六)下午2:00-4:00邀請暢銷書《心靈影像的力量》作者、苗栗南勢醫院院長馬大元醫師主講「新時代的壓力調適與正向思考」,地點在佛光山員林講堂(彰化縣員林市永裕街2號),免費入場,歡迎參加,洽詢電話:02-25017722 泰山文化基金會或04-8320648佛光山員林講堂,網址:www.taisun.org.tw
 
●「智慧生活」系列講座場次資訊
時間:106年5月20日(六)下午2:00-4:00
講題:從心開始,重新出發:新時代的壓力調適與正向思考
講師:馬大元(身心科醫師、醫院院長)
地點:佛光山員林講堂(彰化縣員林市永裕街2號)

洽詢:02-25017722 泰山文化基金會或04-8320648佛光山員林講堂

系列場次表可上網查詢:www.taisun.org.tw
公務人員、教師可認證2小時進修時數。

簡  章
講  綱
聯繫方式
備  註

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