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年紀愈大，愈能體會李商隱寫的：「曾醒驚眠聞雨過，不覺迷路為花開。」這些年來，周遭許多朋友每每為了週報表、季績效或年度計畫忙得一路往前衝，用一個又一個的數字堆疊起自己的人生，從來沒有因為貪看路旁野花而迷路的經驗。可是，為了欣賞沿途的美麗野花而迷途，這般情趣與自在，我覺得更是生命之所以動人之處。人生旅途處處繁花似錦，處處值得我們品嚐讚嘆，不是嗎？
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2012/5/17 |
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在生命的旅途中，我向來是個匆促的趕路者，往往以緊湊且高效率的步伐向前奔跑。這些年來，我學著慢下自己的腳步，每天到森林裡散步。我知道，生命裡有許多值得駐足的風景，即使為了貪看山色與花開而耽誤了行程，錯過宿頭，都是在所不悔的。
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2012/5/11 |
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當我被診斷罹患癌症，並被預估只能再活半年的時候，心中實在不能接受這麼一個事實。如今，當我已經和我的癌細胞和平相處了四十多年之後，回頭一看，其實也不是偶然。
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2012/5/9 |
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你是不是真的重視品德？問一百個人，一百個人都說重視，但要實際去做到，才是真的。有個小故事：有人問蘇格拉底：「怎麼樣才會有學問？」蘇格拉底一把捏住了那個人的鼻子，那人用力掙脫。蘇格拉底對他說：「要有學問不難，只要像渴望空氣一樣渴望知識，你就會變得很有學問了。」
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2012/5/7 |
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人生必修的七堂課包括了夫妻、親子、財富、健康、生涯、友誼，和人生格局，這其中有許許多多無法解套的課題，有紛紛擾擾不停挑戰的事端，若要心平氣和地接受、自自然然地面對，這真的是需要透過成長來解決。
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2012/5/2 |
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阿明從小就是父母與老師頭痛的孩子，除了不喜歡靜靜的坐在書桌前面唸書外，腦海中想的盡是些稀奇古怪的點子。
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2012/4/30 |
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檢視自己在與孩子溝通時，是指責多？還是照顧多？是命令的還是配合的方式？帶多一點的覺察，加上原來的關心，親子關係會更好。
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2012/4/25 |
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發炎，是人類90％以上疾病的共同起點。掌控發炎，才能贏得真健康！
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2012/4/17 |
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一位年近四十歲的單身男性來找我，明白表示是為了媽媽前來心理諮商。因為媽媽期盼他諮商完可以找到合適的伴侶結婚生子，以免她老是要應付鄰居的「關愛眼神」。
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2012/4/13 |
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穀東俱樂部發起人賴青松先生在本期〈做自己喜歡的事〉文中分享他讀完環境法律碩士學位後，卻捲起衣袖成為農夫的心路歷程；他認為瓜果菜苗各有其屬性，教育應該幫助孩子了解自己的屬性，讓地瓜長成地瓜，蘋果長成蘋果，活出順性自在的人生。
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2012/4/2 |
