活動日期：2020/08/26 19：00 ~ 2020/08/26 21：00

講　　師：鄭振煌 (中華維鬘學會名譽理事長)

活動地點：台北市立圖書館總館10樓 (台北市建國南路二段125號)

參加對象：一般大眾

聯絡窗口：泰山文化基金會02-25017722

報名開放日期：2020/06/09 ~ 2020/08/26(報名已結束)

報名資格：不限

報名方式：線上報名或來電報名02-25017722

主辦單位：泰山文化基金會

協辦單位：臺北市立圖書館、人間衛視

活動內容：

　　正念可以安心，開啟智慧，了知自己的身語意三業與外在世界，趨吉避凶。其練習可分四方面：禪修時專注於呼吸與每一個動作，日用平常專注於工作或最主要目標，緊急事件專注於呼吸與事件變化，臨終專注於內心。

泰山文化基金會三十週年慶系列活動
照亮心靈系列講座─

正念在當下

當下每一刻，剎那成為過去，也累積成為未來。不把注意力放在緬懷及懊悔過去，專注在當下，品味清明的喜悅，停止無意識的慣性，清楚的覺知，勇於去面對，穿越未知，開展未來。

《第4場》
時間：109年8月26日(三)晚上7-9時
講題：正念──安心之道
講師：鄭振煌 (中華維鬘學會名譽理事長)
地點：台北市立圖書館總館10樓 (台北市建國南路二段125號)

報名方式：免費，請先上網http://www.taisun.org.tw報名，報名成功者會收到序號函，18：30至18：50入場。洽詢電話：02-25017722

主辦：泰山文化基金會　　協辦：人間衛視、臺北市立圖書館　　感謝：泰山企業

●為防範疫情，報名採實聯制，入場請配戴口罩，並請配合現場防疫措施，場內禁止飲食。
●演講於泰山文化基金會臉書粉絲團直播，並由人間衞視錄影於結束後排播，現場發問或上台與講師互動，敬請知悉將會播出，參加聽眾可多利用書面發問。
●公務人員及持有台北市終身學習護照者，每場可認證2小時進修研習時數。

＜交通＞
捷運：棕線-文湖線「科技大樓站」或紅線-淡水象山線「大安森林公園站」5號出口，出站後均須步行約10-15分鐘。
公車： [龍門國中站]15、18、52、72、74、207、211、237、278、284、295、298、568、662、663、680
[信義建國路口站]：0東20、22、88、204、226、588、1503
[大安國宅站]298、紅57