泰山文化基金會 泰山身心成長學苑～以正向信念，帶來美好人生

疫情下的健康樂活  【線上講座】

文／倪美英(生命教育專業講師)

　　三級警戒以來，每個人的生活都發生巨大改變，面對疫情升溫，確診與死亡的數字不斷跳升，內心要如何穩定，孩子在家停課不停學，父母除了打理生活也要督促孩子認真聽話、調整設備、上傳作業，前所未有的經驗，種種壓力撲面而來，要如何喘氣紓壓？聽音樂、散步、深呼吸、打哈欠，倪老師帶大家紓壓，讓我們於疫情下，依舊健康樂活，歡迎您一起來學習。

　　泰山文化基金會「線上講座」，7月13日(二)上午10：00-11：30邀請生命教育專業講師倪美英主講「疫情下的健康樂活」，歡迎您至Google Meet(會議聯結：meet.google.com/mqv-qtvu-aov，代碼：mqv-qtvu-aov)上線聆聽。本活動免費，歡迎參加，請事先下載Google Meet，洽詢電話：02-25017722 泰山文化基金會，網址：www.taisun.org.tw

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《線上講座》

時間：110年07月13日(二)上午10:00～11:30
講題：疫情下的健康樂活
講師：倪美英(生命教育專業講師)
地點：歡迎您至Google Meet(會議聯結：meet.google.com/mqv-qtvu-aov，代碼：mqv-qtvu-aov)上線聆聽。