王浩一認為：「人生永遠沒有最晚的開始。生命的每個時期都是年輕的、及時的。」 如何成為一個更好的人？在退休前，開始前瞻理想老後的自己；要自在老去、聰明慢老，別計算自己的「殘值」，要累積自己的「加值」。懂得愛人愛己，如此活著的人，面對生命考驗、死亡，都較為自在。割捨，比周全更重要。

講師：王浩一 作家、公視節目主持人
學歷：成功大學數學系畢業
王浩一老師學的是數學，喜歡的是建築，醉心的是歷史，曾經從事國際貿易，現在也是工業設計人和品牌管理人。出生於南投，在嘉義讀國中、台北上高中、台南念大學，戲稱自己是島內小留學生。先在台北工作十多年，現定居台南。 熱愛穿梭在舊城的大街小巷，記錄各種人文歷史和生活典故。為台南城市作家、文史工作者、生活考古學家、輕歷史論述者。 對於知識的輸入，像是油井的挖井工人，從一個點鑽入之後，一直深入到最根底處開採。對於文字的輸出，則像是一位數學家的橫向思考，習慣把不相關的東西，找到新關係。回首過往，人生也因時間的考驗，於是有了厚度。 經歷： 俠客行文創顧問公司董事長 高雄醫學院「經典文化領域」通識課客座講師 《美印台南》專欄作家 文化創意產業發展諮詢委員 台南市政府珍貴老樹保護委員 紡織貿易公司總經理 塑膠公司副理

著作：
(著作等身，僅列近期作品) 《無照心理師的沙發：餘命管理的學習與自覺》-有鹿出版 2022 《英雄守弱：易經與心理情境 (電子書)》-有鹿出版 2022 《英雄多情：易經與經世智慧》-有鹿出版 2022 《孤獨管理(二版)：一個人一生最核心的課題》-有鹿出版 2021 《節氣食堂：我是農產品促銷員》-有鹿出版 2021 《新民：孤獨管理》-廣西師範大學出版 2021 《向夕陽敬酒：生命深秋時的智慧筆記》-有鹿出版 2020 《哲學樹之旅：漫漫走過千年之路》-有鹿出版 2020