2021照亮心靈講座

時間：110年10月13日(三)晚上7:00～9:00
講題：從「整理」談自省、親密連結與放下
講師：何安蒔 (中華心希望空間整理顧問協會理事長)

「整理」是一種全面性，且經過深思熟慮的空間規畫，其中還牽涉了邏輯思維與自我管理。有效的空間整理，不僅是收納，也不只是丟棄，空間的樣貎也牽涉到更深層的心理與家庭關係間的問題。 收納整理與對整潔的敏感度，與個性和原生家庭有很重要的關係。何安蒔天生就熱愛解決問題、擅長物品分類和空間規劃與重整，而有些人就算有心好好整理，但面對雜物時仍會煩燥與不知所措，需要他人協助完成。對於不善於整理的人，要多一份理解和體諒，正如每個人都有強項和弱項，不要太苛責自己與對方；有能力協助他人，也不要莾撞介入，接納與否關鍵在心。