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【智慧生活講座】林克能:健腦樂活—自己的記憶自己救(上)

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2019智慧生活講座

時間:108年4月27日(六)下午2:00~4:00
講題:健腦樂活~自己的記憶自己救
講師:林克能(台北榮總神經醫學中心臨床心理師)
 

記性越來越差,老是找不到東西放在哪兒?擔心將來有一天會得到失智症嗎?隨著年齡增加,記憶力減退,是很理所當然且必然會發生的。透過對認知功能變化的瞭解,藉由生活的改變、新事物的學習、社交人際互動的參與,能讓大腦活化,有更多的腦力存款,減緩因為年紀增加而造成的退化,並降低失智症發生的機會。自己的記憶自己救,讓我們一起共同來努力!