【序】從孩子身上看見自己　文／泰山文化基金會執行長　黃翠吟

　　一個人願意反省、改變，是認知到自己並非絕對是對的，因世間事都是相「對」，而不是絕「對」，有這樣的心態就好溝通、就能省思，人與人之間才能和諧，也才有提昇的可能；但大人對待孩子，因地位不對等，就容易認定父母絕對不會錯，雖然親子關係出了問題，還是無法自我覺察。

　　其實，教養孩子就是在呈現自己的性格、修養、價值觀，所以孩子映照出來的就是自己的問題。

　　有位當老闆的朋友說：「我管理公司非常嚴厲，可是回到家對孩子卻判若兩人，非常溫和且有耐心，週遭的人常常很訝異我態度變化如此之大，因為我有一個認知──如果孩子有問題，一定是由於我有問題，所以責任在我。」父母有這種想法，就不會把問題歸因於孩子，不再重覆說孩子聽不進去的話、不再把發洩情緒當成管教、不再以自己的期待當成是孩子的性向；也就是把孩子當是自己的鏡子，反射回來的問題是讓自己反躬自省，而能思考如何調整、改變。

　　書中學者專家的看法也是我們的鏡子，人不容易看見自己，他幫我們看見盲點。本書從親子間互動的各種狀況，抽絲剝繭地分析父母的觀念及孩子的心理，引導父母看見孩子的身心狀況，以及自己在言語上、態度上、觀念上是如何一步步建立了孩子的自我概念、價值觀及生活習慣，以及長遠的親子關係。

　　學者在諮商與觀察中看見問題、分析問題，他們站在孩子的角度同理孩子，並加上耐心，才能洞見孩子行為背後的心理問題。父母和孩子互動中，能自我覺察、自我控制、自我要求是多麼重要，用成熟大人的態度及思維，才能理性適當的對待孩子，願意了解孩子真正的感覺及想法，呵護孩子的自尊與自信。書中幾位學者也提到，要先照顧自己的情緒，以覺察、放鬆、轉念以及暫停一下來調整自己，情緒安定、樂觀的父母，才有安全感的孩子。

　　很榮幸再次與慈濟傳播人文志業基金會合作出版書籍，本書整理集結泰山文化基金會「真愛人生」親職講座張昇鵬、蔡毅樺、黃富源、陳質采、黃龍杰、莫正義、吳娟瑜、廖鳳池等專家學者的演講，內容包含學理與技巧，書中生活化的實例在一般家庭都會出現，令人感同身受，沒有所謂完美的父母，孩子需要的是給予支持的父母；而父母也需要支持，需要放鬆自己，本書讓我們更有方法調適自己以及教養孩子。

　　泰山文化基金會推展心靈成長、生命教育，傳播正向的價值、善的信念；同時巡迴學校作親職教育，影響很多父母及家庭。慈濟機構教育、醫療、文化、慈善四大志業宏大深遠，帶領台灣向上向善提昇，這是台灣人的福份。我們共同合作出版親職叢書是從根做起，家庭是社會安定的基石，期本書帶給更多家庭及孩子幸福的未來。

【篇目】

張昇鵬　　如何教出優質小孩─談子女教養的藝術
蔡毅樺　　做自己與孩子的心靈工程師
黃富源　　親子關係與偏差行為
陳質采　　了解孩子的注意力問題
黃龍杰　　在親子關係中重現微笑─談父母的壓力調適
莫正義　　作家人的好家人
吳娟瑜　　讓生命自由──打開生命能量，家庭關係更自在
廖鳳池　　成功為成功之母