親愛的泰山身心成長之友：
　　馬大元醫師曾提過，患者求助精神科門診，排名第一的困擾就是「壓力」。壓力之所以會造成「問題」，有一個共通的原因，即是「相信」。「相信」造成了壓力的存在，所謂「相信」，就是你是怎麼看待這件事，若是不「相信」，問題有可能就煙消雲散了。真正造成壓力的，到底是事情本身，還是你心中的這些火上加油、自我打擊的「相信」？

　　歲末年終之際，邀請您來聽馬醫師分享如何調適壓力，用快樂重設頭腦，改變我們的生命走向，重寫可以邁向成功的快樂方程式。

　　2023/12/31(星期日)上午7:00-8:30教育廣播電臺「星期講座」節目，播出泰山文化基金會／照亮心靈講座馬大元醫師主講的「你快樂所以你成功——新時代的壓力調適」，歡迎設定行事曆準時收聽！ 

★教育廣播電臺同步線上收聽：https://reurl.cc/VNEny5

★播出後隨選收聽（電臺官網保留收聽音檔60天)：https://reurl.cc/A4kXxj