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電子報

從心開始,開啟幸福密碼【泰山身心成長電子報754】(2021/02/17發行)

親愛的泰山身心成長之友:
新年好!這世界充滿美好,只要你有發現美的眼睛!我們每動一個念頭就是種下一粒種子,生命品質與我們所觀所念,息息相關。新的一年,讓我們一起來訓練自己的心隨時隨地以正面、溫暖的角度來看事情,只要「觀」對了,「念」就對!泰山文化基金會祝福大家!

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學會捨舊,生命更新。祝福大家牛轉乾坤,開創新局!【泰山身心成長電子報753】(2021/02/08發行)

  我們對已擁有的很難捨掉,更何況是熟悉、自傲的「有」,也因如此「戀舊」的習性,就算想要灌入新的軟體,也會因空間不足而作罷。
  因此,學習若是一種「蛻變」,即代表它是一種「質變」,必然會經歷不適應、不舒服的過程,而原本「學會」的「有」,既然已經是自己的一部分,就不用擔心會消失,如果它是有用的,自然會適時出現,滋養此刻新的學習,如同毛毛蟲結蛹到化為蝶,每個階段都是「捨」與「化」而得新生命的本然。

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給泰山身心成長之友:2/6(六)上午十點在彰化秀水體育館,歡迎來聽譚敦慈護理師分享「輕鬆自在過無毒生活」(2021/02/01發行)

  譚敦慈在演講中她將以多年在毒物實驗室的研究經歷與身為家庭主婦的烹調經驗,分享獨到的生活防毒妙方,以簡單、快速、容易取得的方式,教您如何在日常中為自己及家人打造輕鬆自在、健康無毒的好生活!

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養生在動,養心在靜【泰山身心成長電子報752】(2021/01/20發行)

  要維持健康,重點在平衡,需要找到一個屬於自己的動態式的平衡,年輕時所需要的平衡,跟上了年紀以後略有不同;男性和女性的需要也不一樣;而更年期前和更年期後的平衡更不盡相同,每個人都要找到自己的平衡點,依不同時間、不同需求,不斷地進行調整,隨時保持身心平衡,才是理想的健康狀態。

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給泰山身心成長之友:「與大師有約」首場1/16(六)詩人向陽講「來聽台灣的歌詩」,暨人間衛視「泰山文化講座」(2021/01/08發行)(2021/01/08發行)

  詩人向陽是臺語詩的開路先鋒,書寫許多臺灣情、家鄉味,筆下記錄者臺灣風土所隱藏的歷史記憶與對這片土地的感情,常被作曲家譜成歌曲,不斷傳唱!從民歌時期的〈菊嘆〉到《渭水春風》裡的〈世界恬靜落來的時〉,詩與歌交響出完美樂章。

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