電子報
幸福的彼岸【泰山身心成長電子報742】（2020/10/05發行）
生命如果是一個旅程，那麼「到達」就是旅程的終點。然而在生命的旅程中，「到達」似乎不是火車到站那種身在一個地方的物理事實，而是內在的、對生命狀態的一種熟悉、瞭解與安適之心。它是追求幸福、抵達心靈彼岸的一個心理過程。
More協助孩子獨立【泰山身心成長電子報741】（2020/09/18發行）
未來的孩子需要培養機器人搶不走的競爭力。在孩子成長的過程中，孩子得學會承擔自己的責任、為自己的人生負責，家長們要忍住不越俎代庖，孩子才能學到生存、生活的能力，也從中培養挫折忍受力，實現自我。
More生氣的傷害摸得到【泰山身心成長電子報740】（2020/09/17發行）
發脾氣也就是「發怒」，中醫認為怒氣會產生肝膽濁氣。因此，發怒又稱為生氣，這是中醫的名詞，是「產生肝膽濁氣」的簡稱。所謂肝膽濁氣，是憤怒時產生的情緒垃圾，通常這些垃圾會存放在肝和膽的經絡裡。肝膽經絡裡垃圾過多時，就會往膀胱經流動，膀胱經是身體排泄垃圾的大排水溝，相較之下肝膽經絡就屬於上游的小排水溝，小排水溝裡堆太多的垃圾自然往大排水溝流。
More上醫治未病～呼吸順暢，免疫加分【泰山身心成長電子報739】（2020/09/11發行）
免疫力是人體依靠自己力量來抵抗外來疾病的防禦機制，是人體中非常重要的生理功能。只要情緒穩定、減少負面思維，飲食作息有節，就表明人的正氣足，是抵擋疾病發生的關鍵。
另一方面，天地的變化時時都會影響人氣血運行的關係。中醫講天人合一，人與生物都是大自然的一部份，要活得健康就要服從天地運行的規律。當我們了解人可以依四時養生，春生、夏長、秋收、冬藏，遵循日出而作、日入而息的自然生活規律，那麼「虛邪賊風，避之有時」，我們在四季天氣的變化當中，就可以預防百病，讓疾疫不易生起。
正念--安心之道／鄭振煌主講【泰山身心成長電子報738】（2020/08/18發行）
正念可以安心，開啟智慧，了知自己的身語意三業與外在世界，趨吉避凶。
其運用可分四方面：禪修時專注於呼吸與每一個動作，日用平常專注於工作或最主要目標，緊急事件專注於呼吸與事件變化，臨終專注於內心。
禪修時，我們以呼吸為所緣境，專注在呼吸上，有另外一個念頭起來了，我們覺知那個念頭如何生起與消失，內心不離開呼吸這件事，或將心繫於佛號聲、咒語或是觀想上師等所緣境，不被其他的現象牽著走。