電子報
跨越照顧的盲點【泰山身心成長之友電子報795】（2022/06/13發行）
衷心希望，擔起照顧工作的一方，不論是家屬、機構內的照顧人員，或是每天在多個家庭間奔走的照顧服務員，都可以設身處地為長輩著想，在照顧過程中多耐心聆聽對方的要求，讓老人家在日漸衰老下仍能感受到愛，也感受到尊重。
More給泰山身心成長之友：2022照亮心靈「應變調心，迎向新時代」6/15開始，全系列線上講座，需先報名！（2022/05/30發行）
「照亮心靈講座」即將展開，總主題「應變調心，迎向新時代」。今年全部場次採線上辦理，參加者需先報名，歡迎大家上泰山文化基金會網站報名。6/15(三)起第一場由台灣周易文化學會創會理事長劉君祖，闡述經典的智慧，在這個變動不安的世局之下，找到安心之道。
More觀念頭，不輕言放棄【泰山身心成長之友電子報794】（2022/05/23發行）
有次要進行線上直播前，筆電的鏡頭打不開，花了一些時間處理，還是找不出原因。過程中，內在升起一些情緒，頭腦也一直叫我「放棄」，我感覺自己被三面夾攻。
先停了下來，回應內在：藉由觀呼吸，以調節情緒；藉由觀念頭，讓自己不被「放棄」的念頭黏住。而後，再回應外在：打電話向熟悉資訊設備的朋友求助。在他的協助下，找到問題所在，重新開啟鏡頭，直播得以進行。
如何修煉快樂【泰山身心成長之友電子報793】（2022/05/16發行）
如何過全新的每一天，且要做到快樂，這其實已經是一種修煉。
譬似呼吸，有的人已經有十多年沒有好好呼吸了（廿一世紀最重要的課題，是呼吸）。須知人心中一逕有事，連綿長的大口氣也好久沒吸過了，永遠緊張的人當然也是。快樂之訣無它，只不過是要常做很簡單卻又最本質的小事。像每晚十一點睡覺；像洗玻璃杯，要不必用洗潔精便能將杯子洗得淨亮無瑕，且絕無怪味（如肥皂味）。
改變對方，先改變自己！【泰山身心成長之友電子報792】（2022/05/13發行）
孩子在成長的過程中，面對父母，常希望管的越少越好，容易處於不耐煩，即使知道這些約束出於善意，但仍然不容易接受。
我常跟孩子說，永遠不要忘記，當你剛出生的時候，當你完全沒有生存能力時，你是怎麼樣活下來的！沒有你的父母親（主要照顧者），你連遊戲的第一關都過不了。
我也常跟家長說，孩子在長大，我們也要與時俱進。想一想自己年輕的時候，和父母親的相處有摩擦時，當時候你內心是什麼樣的感覺，我覺得這樣的感覺和孩子現在心裡的感覺不會差太多。