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電子報

給泰山身心成長之友:《泰山真愛家庭》112年7月號出刊了!(2023/06/30發行)

  小鎮文創社會企業負責人何培鈞,大二時在南投竹山山上邂逅一座老宅,殘破荒涼的景象,激發他讓老屋恢復生機、保存文化傳統的使命感。學醫務管理的他,決定不考研究所,大學時積極跨校系加修建築改造等經營民宿的學科,學習毫不鬆懈;畢業後一頭鑽進小鎮,將老屋打造成感動國內外人士的「天空的院子」民宿,以此作為地方創生的起點,將經驗傳承給年輕學子,也到國外參與他們的小鎮活化。深具啟發的精彩的故事,就在本期〈你想活出怎樣的小鎮〉一文中。

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下班後不接家長電話【泰山身心成長之友電子報835】(2023/06/30發行)

  小宇是我四年前的學生。
  有一次睡前我的手機響了,顯示小宇姑姑來電,我猶豫著要不要接,最後還是接了起來。姑姑邊哭邊說,自己的母親、也就是小宇的奶奶過世了,小宇一直哭著要奶奶。
  掛掉電話後,我開始把之前準備過的哀傷繪本資料找出來。之所以之前會準備哀傷繪本,是因為我那時和小宇差不多年紀的小表妹的阿嬤也剛過世,表妹一直很愧疚自己在阿嬤生前時嫌她黑黑髒髒的。
  那時我也是講故事給小表妹聽,希望她能輕盈一些。

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讓生命不斷更新(下)【泰山身心成長之友電子報834】(2023/06/20發行)

生命如果沒有更新,經驗意識沒有流動,我們就會帶著許多複雜情緒,不知道哪時會突然失控。而且,在進行生命更新時,自我覺察能力很重要,如果不覺察,更新就不可能了!

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讓生命不斷更新(上)【泰山身心成長之友電子報833】(2023/06/19發行)

建構「生命教育」不太容易,我常回過頭來問自己,對生命究竟認識多少?無論如何,我相信生命教育的目的在召喚生命的熱情與愛,但在現今教育體制不斷變動下,老師與學生都呈現疲於應付的狀態,要如何推動生命教育,把師生的熱情與愛找回來呢?我們可以從生之哲學開始思考。

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讀《金剛經》面對自己的心【泰山身心成長之友電子報832】(2023/06/16發行)

  《金剛經》是一部教我們如何面對自己的「心」的經典。
  一天二十四小時裡,外界的人、事、物無時無刻不排山倒海般地湧來,也無時無刻不刺激我們的念頭、干擾我們的念頭、反覆我們的念頭,使我們疲於奔命,連睡眠中也難以得息。
  根據《金剛經》來生活、工作之後,最大的收穫,就是和自己的念頭,也就是意識對話。可以體會為什麼佛法中所說的「覺性」、「悟性」,就是覺察自己的念頭,並且不為這些念頭所生的煩惱所困的道理與方法。這樣,我們才知道如何和自己的「念頭」相處,當「念頭」的主人,而不是當「念頭」的奴隸,進而體會到人為什麼可以永遠不受任何限制、干擾所困,永遠有提升自己生命層次,有益自己,也有益於他人的能力。
  而這個過程,是不可思議的。

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