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  第83期(2016.10發行)

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2010年底我成立了「南迴健康促進關懷服務協會」，大力鼓吹建立東海岸南迴線的醫療健康照護網，最終目的在推動南迴醫院暨長期照護中心的建立，完成全台灣醫療照護最後的一環，實踐醫療服務的公平與正義。
我夢想中的南迴醫院是一個溫暖的人性空間，愛與關懷是它最基本的配備，讓每一個前來祈求醫治的病體，不僅能解除病痛，也能獲得心靈的撫慰。所以南迴醫院不僅僅是一間醫院，更是一個理念與一份願景。但這一路走來困難重重，政府的意願不大，也沒有任何財團願意支援，能否在有生之年完成我也沒把握，但只抱著「莫忘初衷，相信自己，堅持夢想，永不放棄」這十六字箴言，期勉自己有夢想就要努力去追！
事實上對我而言，壯年時期病倒，非但不是生活上的重大挫折，而是上帝賜予我生命最豐盛的禮物。因為我的倒下，才能讓偏遠地區的醫療貧乏獲得重視，也因著我的病體，使我身段更柔軟、更貼近病人，成為心中充滿愛的平民醫師，這是天堂之門啊！
你如何來到這世界，或是出生在什麼樣的家庭環境，都無關緊要，重要的是你決定要如何活著？有人說，我將來若簽中樂透就捐錢給慈善機關，或將來孩子大學畢業，就去非洲當志工。可是我要問，現在想做的，為什麼要等到那個時候？
不要以為自己的力量很小，即使是十塊、一百塊，亦能積少成多，眾志成城。如果每個人的愛都從「心」開始，從自己的周遭著手，自能在別人的苦難中看見自己的責任與使命，進而伸出及時之手，這個社會的死角便越來越少。因為愛不是我們要去的方向，而是我們出發的地方。相信自己，就從現在開始吧！

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　　一旦我們心裡有一個先入為主的想法，當其他資訊出現時，即會自動忽略或將之過濾，以致無法引起我們的注意，該訊息自然起不了作用，也和我們無法產生有意義的連結。
　　生活中這樣的現象還真是屢見不鮮，譬如：太太換了髮型，老公可能毫無知覺；朋友稱讚我的孩子很細心、體貼，自己卻認為是朋友客氣，不好意思說孩子的粗線條作風；自己的同事去支援其他機構時，他的能力、表現，都很受他人賞識，可是在自己機構內卻沒沒無聞…。
　　這種「視而不見」也可能來自「視為當然」的內心模式，當心中有個定見，認為只有一種答案，且重複強化後，就自然成為與外界訊息互動、過濾的唯一標準，因此，一切的發生只選擇與自己認定相合者，或者，將所有如常發生、進行的人、事、物，認定為理當如此，而看不到箇中的獨特性、個別的價值，或者過程中的努力與辛苦。
　　就像我喜歡吃竹筍，總以為它只是由竹子根部冒出，將之切下挖出而已，為什麼有時候價格卻很昂貴？！直到看了一個節目介紹，才知道筍農的辛苦，心裡甚感慚愧，並和太太說：「以後要以感謝的心享用每一口嫩筍！」
　　不論是「視而不見」或「視為當然」，都讓我們處在窄化的世界而不自覺，若能經常檢視自己的內在模式，將有機會打開視野，減低「我執」的固著，產生更寬廣、開闊的可能！

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　　大部分人可能以為創作是天馬行空，其實，創作背後的「主題」才是靈魂。而對這個「題目」的「叩問」，是一切創作的核爆點。一個問題的發出，是創作者與世界連結的再釐清，他一定是擁有與他人不同的視角，看到哪裡不對勁，覺得那是自己的天命或責任，覺得不把它做出來會對不起自己，然後去尋找適合的素材來表達，例如文字、色彩、建築、或音符，在慢慢與天地詰問間，只要題目問對了，需要的資訊和技巧都會跑來服務，最後「創造」了一個「作品」。
　　所以發問是責任感與想像力密切互動的結果，而發問時的「動心起念」，是一切創作的源頭。但每一位老師都知道，幼稚園的孩子最喜歡問為什麼，國小低年級的孩子還樂意舉手，但中年級後，「課程」慢慢加重（天吶，我們為什麼有那麼多永遠教不完的課程），老師教不完，學生背不完，上課一發問，進度就趕不上，甚至實驗多做幾個，就「沒時間考試」了。
　　我們的學生習慣「命題作文」、習慣有「標準答案」，被「教育」制約了他們的好奇心。他們害怕自己找的題目，怕考試不會考；他們害怕想像力太狂野，會跑出「標準答案」的疆界，所以，他們漸漸失去了好奇與發問的勇氣。我們正在教出越來越沒有「發問力」的下一代。

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　　演講時，我喜歡分享「延遲滿足理論」。棉花糖就放在一群4歲大的孩子眼前，如果可以忍耐15分鐘不偷吃，將可獲得另外1顆棉花糖作獎賞。那麼，到底吃或不吃？
　　這是史丹佛大學著名的心理實驗。實驗發現，無法克制衝動，馬上把棉花糖吃下肚的孩子，長大後課業差，人際關係也不佳；反之，能忍耐15分鐘的孩子，課業表現和人際關係通常比較好。
●延遲滿足培養自制能力
　　這個實驗結果被廣泛運用到各領域。專欄作家波薩達（Joachim de Posada）還寫一本暢銷書，推廣《先別急著吃棉花糖》。
　　長期以來，心理學家一直認為智商高低是影響成功的決定因素，這個實驗卻顛覆這項假設，結果證實，就算是最聰明的孩子，沒有自制能力，後天情緒也會摧毀先天智商。從醫學角度來看，人類情緒受到腦中多巴胺控制，一旦多巴胺分泌失調，情緒就會起伏不受控制。幸好，多巴胺分泌是可以訓練的。
　　大腦有學習功能，透過後天教育，大腦也會記得如何控制情緒；人類與動物最大的不同，就是人類掌管理性的前額葉比較發達。
　　任何事情沒有不勞而獲，延遲滿足就是讓孩子知道，成功也需要犧牲、付出。邊際效用的遞減，是最普通的經濟學原理，當孩子的願望得來全不費工夫，不僅養大孩子胃口，也讓他學會不知道珍惜。
　　棉花糖就在眼前，選擇不吃的孩子，展現自我要求、展望未來、克服欲望及珍惜所有的性格，這些性格就是成功的特質；能忍人所不能忍，未來成功的機率當然大增。

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　　人生腳本有勝利者、失敗者及平凡者三種，細分可分成四類：勝利者、失敗者、接近勝利的平凡者，與接近失敗的平凡者等等。在教養子女的資源投資上，我們要放在勝利者與接近勝利的平凡者；對於接近失敗的平凡者與失敗者，也要盡可能幫忙。這並不是偏心勝利者而放棄失敗者，我們要理解的是，不是每個孩子演出的戲碼都是「一般所謂的成功者」的腳本，換句話說，不是每個孩子都是要走上學術，有些則是要給予技能上的投資。此外，將大部份的資源用來栽培擁有成功腳本的勝利者，對於社會正面的影響也最大。
　　我們要對孩子有所觀察，觀察他們與生俱來的天賦，然後順勢幫助與引導。孩子會尋找適合自己的性向，心理學稱為「尋巢」。每個孩子的質地不同，他的天賦若在音樂，自然就會靠近與音樂相關的學習，父母不需以自己的經驗強加指導，只需要順勢引導栽培就好。
　　父母要在孩子身上付出時間、精力，在他們的心中才能有份量，像我的付出方式就是陪伴，每天晚上抽出半小時唸書給孩子聽；我曾唸《世上最偉大的奇蹟》書中＜神的告示＞給孩子聽，持續100天，在正向信念、潛移默化之下，對孩子建立良好的自我概念很有助益；青少年很需要典範，我和孩子的閱讀書單也包含了《富蘭克林傳》、《賈伯斯傳》、《愛因斯坦傳》等。
　　要培養孩子成為勝利者，父母溝通的方式十分重要，建議父母與孩子對話時要注意自己的用語以及口氣，常說「祝福、允許的話和激勵的話」，這三種話可以讓孩子產生正向能力。
　　祝福孩子是很重要的，面對不喜歡上學的孩子，就祝福他在學校找到快樂、找到目標，體認到「上學是自己的事，不開心來自於自己的抉擇」，必須靠自己找到快樂的目標。因此，要祝福他找到快樂。

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