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給泰山身心成長之友：疫情下的健康樂活【線上講座】(2021/07/05發行)（2021/07/06發行）
三級警戒以來，每個人的生活都發生巨大改變，面對疫情升溫，確診與死亡的數字不斷跳升，內心要如何穩定，孩子在家停課不停學，父母除了打理生活也要督促孩子認真聽話、調整設備、上傳作業，前所未有的經驗，種種壓力撲面而來，要如何喘氣紓壓？聽音樂、散步、深呼吸、打哈欠，倪老師帶大家紓壓，讓我們於疫情下，依舊健康樂活，歡迎您一起來學習。
More給泰山身心成長之友：端午不出門，為防疫盡一份力。在家收看心靈健康講座，身心健康滿分！（2021/06/11發行）
為了讓疫情降溫，人人盡一份力，最好是避免群聚。所以提醒大家減少外出及任何跨區移動，用簡訊或視訊方式代替返鄉，來分享家人間思念之情。
好朋友們也記得上泰山文化基金會網站收看心靈講座影片，有心理師、醫師、專家等教大家日常生活如何舒解心理壓力、保持健康。
覺知力是一種正面的生活力【泰山身心成長電子報764】(2021/06/04發行)（2021/06/04發行）
覺知力，是我們與生俱來就擁有的能力，只是絕大多數人不自覺而尚未開啟它，就像我們有沒有看到與有沒有用「心」去看，得到的結果自是迥然不同。因此，我們要練習覺知覺察，得往自己裡面去看，「心」在哪裡，覺察的功課就在哪裡，如何將覺察與心相互連結，就是改變的開始，從自己運用推及周遭，帶來家庭及人際關係的和諧！
More給泰山身心成長之友：中醫保健可增強抵抗力，歡迎收看楊麗華中醫師講「上醫治未病─呼吸順暢，免疫加分」(2021/05/31發行)（2021/06/01發行）
養肺是很重要的居家保健，在面對新冠病毒疫情變化多端的挑戰之際，強化肺氣、脾胃功能都是提升免疫力的重要方式。
中醫楊麗華老師將闡述《黃帝內經》「正氣存內，邪不可干」、「邪之所湊，其氣必虛」之理，正氣來自臟腑氣血的調和，也與先天體質、後天營養，內在思想、環境氣候、生活作息、情緒、睡眠等密切相關，並分享六大易學、易懂的養生祕訣，並教您如何善用身、口、意，能讓心理、情緒、壓力有很好的舒緩。獨家絕活學了就做，健康好EASY！
連結網址：
「知難而進」的成功心法【泰山身心成長電子報763】(2021/05/28發行)（2021/05/28發行）
心理學家發現，學習力不僅與大腦迴路活動有關，更和個人的心理狀態屬於「固定型心態」或「成長型心態」有互動連結。《心態致勝》一書中提到，固定型心態(fixed mindset)的人，他們傾向於認為一個人的天份與才智是固定的，無法強求，也不該去做超出自己能力範圍的事。成長型心態(growth mindset)的人，他們相信人是會成長的，只要自己認真努力加上重覆不斷練習，就能超越自我，能力可以一直提升。
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