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電子報

做個情緒穩定的父母【泰山身心成長之友電子報844】(2023/10/16發行)

一位高中女生水無月(暱稱)說,爸媽都是上班族,媽媽從事業務行銷,也投資股票及金融商品,工作順利時,回家總是開心的問兒女在學校是否順利、心情好不好、有沒有喜歡的東西想買?如果投資賠錢,回家就板著臉孔,看什麼都不順眼,處處找他們的麻煩。

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化忍受為享受的家庭關係【泰山身心成長之友電子報843】(2023/10/06發行)

面對孩子層出不窮的狀況,從好言相勸、耳提面命到催促叫罵,內心充滿煩躁焦慮、怒火中燒、挫折沮喪……,恨不能有個魔杖一揮,可以消除一切混亂。

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 給泰山身心成長之友:《泰山真愛家庭》112年10月號出刊了!(2023/10/05發行)

邁入高齡社會重要的議題,是面對老的準備。本期〈微霞與桑榆─面對老的勇氣〉一文中,關渡醫院陳亮恭院長提醒大家,人人都會老,當生理老化、角色發生轉變,容易產生個人生命價值失落,甚至失去生活的動力;但「老」的關鍵存乎一心,要在心態上去除老態,努力鍛錬身體,積極參與社會,貢獻經驗,追求「成功老化、健康老化、活躍老化」;有疾病好好就醫,當「復原」不再理所當然,以控制疾病、減輕症狀、重視生活品質為要務,勇敢邁向「無齡」老後的人生。

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讓摯愛選擇最後的優雅【泰山身心成長之友電子報842】(2023/09/28發行)

生老病死,無人能免!人一旦老了或病到不能吃,何妨順應自然,能由口進食多少就算多少,不要勉強,如果進展到不能自然吞食,之後就是自然死亡,不是被斷食而致死。
  無法自然由口進食和被斷食是不同的理念,因為身體無法自然吞食時,即便美食當前也無法吃,這不是「被斷食」,而是「無法進食」,一路走下坡的身體機能,也絕對不是插鼻胃管(灌食)就能扭轉惡況的。
  歐美國家愈來愈重視病人的生活品質與生命尊嚴,生命的維持是為了享受人生,不是為了在病床上說再見。英國女王伊莉沙白二世去世前兩天,仍然站著出現在電視機前,這是多麼優雅的下臺身影;反觀在台灣,病人若沒有事先聲明其主張,家人也沒概念,很可能就不得善終,有許多人(包括一些知名人物)死前受盡折磨,被插上鼻胃管、氣管內管、使用呼吸器,一天被抽好幾次痰,甚至洗腎,真是多災多難!

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親子間要愛不要怕【泰山身心成長之友電子報841】(2023/09/21發行)

在孩子們小時候,我很喜歡跟孩子們說故事、講道理。在管教他們的時候,有時候他們會冷不防地說出一句話:「妳以為我會怕妳啊!」我一直覺得這句話很值得玩味。孩子為什麼要怕父母呢?

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